Habe mich primär wegen Rückenschmerzen in seine physiktherapeutischen Hände begeben. Nachdem die Knochen wieder gerichtet waren, stand nun an, diese Position zu stabilisieren. Hierfür hat Marcel ein individuell, auf meine Bedürfnisse gerichtetes Training ausgearbeitet. Ergänzt wurde dies durch Ernährungspläne.
Nach jetzt über einem Jahr habe ich 10kg abgenommen, Muskeln aufgebaut und fühle mich in der Form meines Lebens. All das mit einer Stunde Personal-Training pro Woche und Umstellung meiner Essgewohnheiten. Marcel hat es geschafft, mich dauerhaft zu motivieren und wieder die Freude am Sport zu finden. Rückenschmerzen habe ich seit dem nicht mehr.
Sehr gut gefällt mich auch seine ruhige aber doch sehr bestimmte Art, mit der er es schafft, mich immer wieder an die Leistungsgrenze zu bringen.